Наши спецпроекты 4
Поиск по сайту
Новости
06:47, 25 сентября 2024 г.
... бляшек, жесточайшего поражение коронарных артерий, тех самых, что снабжают мышцы сердца. Второе – нарушение диеты. Мясо, рыба необходимы в рационе. Но нельзя есть много животных жиров. Если мясо, то диетическое. Если рыба, то из северных морей, она чрезвычайно богата полезными ...
07:23, 28 августа 2024 г.
... было бы рассчитывать на идеальный результат. Злоупотребление продуктами тоже до добра не доводит. Родители, которые регулярно добавляют в рацион ребёнка морковь, приводят на приём малыша с пожелтевшими пяточками, ручками. А всё из-за чрезмерного употребления оранжевых даров ...
07:11, 06 августа 2024 г.
... отваривать. Готовить на воде, ни в коем случае не на жире, то есть избегать жареных блюд. Несколько раз в неделю целесообразно включать в рацион рыбу. Полезны орехи. Но их должно быть не больше 20-25 граммов в сутки. И те, кто говорит, что правильное питание – это слишком дорого, ...
11:43, 11 июля 2024 г.
... здоровый образ жизни, много гулять на свежем воздухе, помнить, что еда – это лекарство. Питаться нужно правильно, разнообразно, включая в рацион много свежих овощей, фруктов, ягод. Пока лето, это сделать намного проще. Нужно закаляться, принимать воздушные процедуры, контрастный ...
16:17, 01 июля 2024 г.
... области смутило состояние зооуголка в парке Маршалково. По её словам, в вольерах грязно, сенохранилище разрушено. Но главная проблема – рацион животных.
В летнее время, кроме старого сена, у козликов и яка ничего нет. С таким подходом скоро оставшиеся животные погибнут. Для ...
10:32, 20 июня 2024 г.
... а также массу тела.
Когда мы говорим о правильном питании, то нужно понимать, что это не просто внесение каких-то определённых блюд в свой рацион. Человеку нужно полностью пересмотреть свой образ жизни, отказаться от неполезных продуктов. А они зачастую являются частью нашей ...
14:18, 05 мая 2024 г.
... животные её удивили. Также она привыкла к не совсем звериной еде, поэтому киперам приходится прилагать усилия, чтобы накормить её полезным рационом.
Как только Маня освоится, мы с удовольствием выпустим её в открытый вольер,
– сообщили представители зоопарка.
16:29, 04 мая 2024 г.
... профилактики
Инна Ремешило
.
– Инна Андреевна, многие белгородцы связывают развитие сахарного диабета с большим количеством сладкого в рационе. Неслучайно, мол, болезнь имеет такое название.
– От сладкого не бывает диабета. В целом сахарный диабет не разовьётся из-за потребления ...
10:51, 26 апреля 2024 г.
... массой тела. Разрабатывается индивидуальная программа для каждого предприятия. Внедряются занятия ЛФК, физкультминутки, пересматривается рацион питания. А нуждающихся пациентов записывают в школы отказа от курения, сахарного диабета, физической активности, артериальной гипертонии....
09:38, 16 апреля 2024 г.
... здоровья населения. Специалисты опрашивали жителей региона и узнали, что
23%
белгородцев хорошо осведомлены о рациональном режиме и суточном рационе питания. Ещё
57%
имеют об этом неплохое представление. Такие цифры позволяют Белгородской области находиться на втором месте в ЦФО ...
10:20, 09 апреля 2024 г.
... птиця, яиц, рыбы, морепродуктов – на которое ей нужно ориентироваться в сутки. Жиры в нашем организме должны составлять примерно 30% от всего рациона: 1 грамм жира на килограмм веса. Значит, суточная потребность в жире составит 60 граммов. Углеводы рассчитываются так: 4-5 граммов на ...
14:34, 04 марта 2024 г.
... будут передавать каждой семье по
24
саженца.
По мнению местного главы, это должно помочь в нескольких аспектах: дети будут заняты трудом, рацион семьи разнообразится фруктами, а также взрослые смогут заработать на продаже плодов. На данный момент в женских консультациях округа ...
07:22, 14 февраля 2024 г.
... его заболевания.
– Врачи-диетологи, как ни странно, не любят слово «диета», считая, что нет вредных продуктов, а есть несбалансированный рацион. Но всё же в некоторых случаях диета необходима?
– Болезнь оправдывает диетическое питание. Пациентам с язвенной болезнью и гастроэзофагеальной ...
17:56, 22 января 2024 г.
.... По её словам, кормят там плохо. Минздрав Ярославской области опроверг это – ребят кормят исключительно по СанПину четыре раза в день. В рационе: каша, сырники, мясо, гарниры, компот, печёные яблоки, выпечка и остальное. А выполнить просьбы подростков в стационаре о роллах и пицце ...
19:01, 16 января 2024 г.
... отлично справляются со своей ролью защитников сердца и сосудов. Ещё один нюанс – нужно минимизировать животный жир, отдавать предпочтение в рационе белому мясу, рыбе и клетчатке,
– говорит Татьяна Михайлова.
Много клетчатки содержится в фасоли, горохе, яблоках, грушах, бананах,...
15:44, 26 декабря 2023 г.
... производство. Жмых, который остаётся после отжима, у «Экоойла» закупают животноводческие компании и добавляют его в корм для сбалансированного рациона скота. При своей минимальной стоимости этот побочный продукт переработки имеет нужный баланс белков и жиров. В сутки на заводе образовывается ...
07:18, 21 декабря 2023 г.
... съедать примерно 20-30 граммов в день, то есть примерно пять очищенных грецких орехов или горсть арахиса.
– Вы упомянули переизбыток соли в рационе. Не зря её называют белой смертью. Сколько разрешено употреблять этого продукта в сутки?
– Пять граммов – одну чайную ложку. Но сюда ...
12:09, 09 ноября 2023 г.
... ведение здорового образа жизни, который укрепляет защитные силы организма. Полноценный сон, правильное питание, много овощей и фруктов в рационе, рыба на столе, физическая активность – нужно проходить в день хотя бы час средним шагом. Всё это защищают нас лучше, чем любая таблетка,...
11:57, 31 октября 2023 г.
... кормлением детей были проблемы.
В Шебекинской районной больнице детей старше года кормили неправильно – не было сбалансированности дневного рациона. Также на кухне допускали нарушения санитарно-эпидемиологических норм.
В отношении должностного лица возбудили дело об административном ...
09:00, 27 октября 2023 г.
... атеросклеротические бляшки, окклюзия сосуда бляшкой и тромбоз.
Современный стремительный образ жизни часто подталкивает к включению в свой рацион жирной пищи и фастфуда, которые позволяют экономить время и уделить больше времени работе. Обратная сторона медали – катастрофические ...
19:48, 24 октября 2023 г.
... втором месте – высокое артериальное давление. Оно тоже формируется под влиянием не самого здорового образа жизни: стресса, соли в ежедневном рационе, малоподвижном образе жизни.
Получается, чтобы обезопасить себя от острого нарушения мозгового кровообращения, нужно вести здоровый ...
19:40, 29 сентября 2023 г.
... проводили обследования, но и давали рекомендации по здоровому образу жизни, объясняли, какой вред здоровью наносит большое количество соли в рационе, чем опасны вредные привычки и какие факторы в первую очередь сказываются на здоровье сердца. Волонтёры проводили мастер-классы ...
11:29, 27 сентября 2023 г.
... человек. которые перешагнули столетний рубеж.
– В чём секрет такого феномена?
– Они победили артериальную гипертензию, исключив соль из рациона питания. В соли содержится натрий, который задерживает жидкость и повышает артериальное давление, увеличивая объём циркулирующей ...
13:10, 19 сентября 2023 г.
... нелечения гепатита С – цирроз печени и рак
Большое сердце. Как помогают белгородцам в кардиологии областной больницы
Как выбрать для детей рацион и спортивную секцию. Советы белгородского диетолога Галины Панасенко
16:50, 12 сентября 2023 г.
... пациентов постоянно кормят рыбными котлетами, которые «
невозможно есть
».
Иконников сначала начал рассказывал про правильное составление рациона питания, а после решил поделиться собственными впечатлениями о еде в больнице.
Когда лежал в больнице сам ел рыбные котлеты. Мне показались ...