Наши спецпроекты 4
Поиск по сайту
Новости
20:45, 15 ноября 2024 г.
... непрерывный контроль глюкозы у беременных женщин, страдающих этим заболеванием.
Глюкоза в крови в нормальном состоянии должна уходить в печень, мышцы и в жир. Но при инсулинорезистентности глюкоза уходит туда, куда проще попасть – в нервы или в сосудистую систему. Отсюда мнение, что ...
19:06, 06 ноября 2024 г.
... временем это становится автоматическим инструментом в стрессовой ситуации.
Прогрессивная мышечная релаксация
– это техника, при которой мышцы последовательно напрягаются и расслабляются для снятия физического напряжения. Освоить её довольно легко, но полный цикл требует ...
10:07, 30 октября 2024 г.
... смогут заниматься спортом на свежем воздухе. На площадке установлено 8 спортивных элементов, рассчитанные на поддержание в тонусе всех групп мышц.
«Уверен, что новая спортивная площадка станет центром здоровья, гармоничного духовного и физического развития детей и подростков, ...
11:54, 01 октября 2024 г.
... зависимости от выбора игры. Тренировки на современном комплексе разнообразят занятия по физической культуре, помогут укрепить разные группы мышц, развить у дошкольников ловкость, гибкость, координацию движений, пространственное мышление. Для занятий на скалодроме детей с особенностями ...
15:03, 28 сентября 2024 г.
Тестостерона пропионат относится к сильнодействующим веществам, его ввоз в Россию ограничен.
В марте этого года житель
Старого Оскола
заказал по интернету сильнодействующее вещество – десять ампул тестостерона. Через несколько дней заказ доставили из Казахстана на территорию России и отправили в пункт выдачи. Уже там сотрудники таможни нашли и изъяли препарат у получателя.
Подсудимый признал вину. Он рассказал, что купил препарат для личного пользования, чтобы скорее наращивать мышечную массу. Он...
06:47, 25 сентября 2024 г.
... жиров, так называемого липидного обмена. Это ведёт к формированию атеросклеротических бляшек в сосудах. Ишемия – это недостаток питания мышц миокарда. Если бляшки разрываются вследствие увеличения размера или стресса – нагрузка на сердце увеличивается, образуется тромб на ...
12:17, 30 августа 2024 г.
Семь тренажёров для разных групп мышц и зона для отдыха появились в
селе Новоуколово
Белгородской области.
На территории сельского поселения реализуется масштабный проект ...
07:33, 27 августа 2024 г.
... – ежедневная зарядка, активные игры на переменах, спортивные кружки. Особенно полезно детям плавание, потому что происходит укрепление мышц позвоночника. К тому же в воде снижается естественная нагрузка на позвоночник,
– поясняет Сергей Владимирович.
Нарушение осанки
Его ...
17:50, 17 августа 2024 г.
... правил, постоянства в тренировках, постепенном увеличении дистанции человек не только укрепит свою сердечно-сосудистую систему, подтянет мышцы, но и получит хорошую профилактику артроза,
– говорит
Татьяна Лавриненко
.
Если бег по различным причинам для человека невозможен,...
17:29, 16 августа 2024 г.
... прокуратуре Белгородской области сообщили об уголовном деле.
Житель Белгорода занимался тяжёлой атлетикой и решил заказать препарат для роста мышц – тестостерон. Мужчина контрабандой заказал сильнодействующее вещество из Казахстана.
После интернет-заказа горожанин оплатил всё ...
19:19, 13 августа 2024 г.
... атаку.
Через 72 часа
Иммобилизация конечностей вызывает атрофию медленных и быстрых мышечных волокон на
14%
и
17%
соответственно. И чем легче мышцу накачать, тем быстрее она выходит из строя при постельном режиме.
В течение первой недели
Недельная неподвижность приводит к тому, ...
11:34, 30 июля 2024 г.
... может каждый на протяжении всего года – для этого нужен только комплект специальных палок. При этом, ходьба с палками задействует более 90 % мышц человека.
В 2021 году благодаря депутату Госдумы РФ от Белгородской области
Никите Румянцеву
в регионе была создана Федерация северной ...
13:21, 20 июля 2024 г.
... умом и хорошими когнитивными способностями.
Тренировать мозг
Человек должен постоянно использовать свой интеллектуальный потенциал. Как мышцы, которые без физической нагрузки становятся дряблыми, так и мозг может заболеть, если его не тренировать,
– говорит Алексей Воротников....
11:05, 16 июля 2024 г.
... питание, богатое овощами, фруктами, цельнозерновыми крупами, орехами, рыбой , помогает снизить риск когнитивных нарушений. Мозг, как любую мышцу, которую хочешь подкачать, нужно всё время тренировать: решать головоломки, обучаться новым навыкам, читать. Даже выбирая новые пути ...
16:10, 07 июля 2024 г.
... гериатру, который разработает программу реабилитации. Чтобы улучшить своё физическое состояние, необходимо поддерживать физическую форму. Мышцы надо тренировать. Постоянные физические упражнения, особенно лечебная физкультура, которая не имеет противопоказаний, упражнения ...
09:26, 20 июня 2024 г.
... оставлял шансы команде до последних секунд. Абсолютные фавориты даже начали тянуть время, лечить не очень убедительно возникшие спазмы мышц, а
КУзьменко
пару раз полежал на газоне с мячом, когда этого не требовалось.
Впрочем, игра забывается, а счёт помнится, как и три очка ...
14:12, 08 мая 2024 г.
... заболевания. Я не вижу какого-то преимущества одного комплекса перед другим. Я вам больше скажу: любое упражнение, которое тренирует дыхательные мышцы, диафрагму, в целом дыхательную систему – способствует улучшению состояния. И это может быть не только дыхательная гимнастика, но и ...
14:05, 26 апреля 2024 г.
... вмешательств. Нежное прикосновение к глубоким тканям, направленное на освобождение от напряжения и стресса, которые скрываются в наших лицевых мышцах. Процедура проникает глубоко в пласты фасции, разглаживая и расслабляя их, возвращая коже естественное сияние и упругость.
Процедура ...
10:20, 09 апреля 2024 г.
... человеческом теле жира, мышечной массы, костей и сухожилий, уровень обмена веществ. Он-то и покажет, что большую часть массы тела занимают мышцы, а не жир.
– Хорошо, а как быть обычным смертным? Как им правильно рассчитать суточный калораж?
– Белки, жиры и углеводы – самые полезные ...
19:15, 02 апреля 2024 г.
... музыкальном инструменте, в мозге будут образовываться новые нейронные связи, что является профилактикой болезни Альцгеймера. Мозг как мышцы: если не тренировать, будет постепенно дряхлеть,
– уверена Татьяна Михайлова.
Есть несколько параметров здоровья, которые несложно ...
20:25, 30 марта 2024 г.
... отправляется на амбулаторное наблюдение. Несмотря на это, восстановление затяжное – во время операции повреждают миокард, то есть сердечную мышцу. Пациентам запрещены тяжёлые физические нагрузки. Зато можно отправиться на работу уже после выписки – если, конечно, человек отлично ...
19:49, 12 марта 2024 г.
... С, которые ведут к хроническим заболеваниям.
Клиника в первые дни инфицирования напоминает респираторное заболевание: слабость, боль в мышцах, возможно, невысокая температура. Примерно в 30% случаев организм самостоятельно справляется с вирусом. Если иммунитет не смог победить ...
07:22, 14 февраля 2024 г.
... возникать из-за уменьшения уровня кислорода и энергии в желудочно-кишечном тракте, когда долго не поступает пища. Это может вызывать сокращение мышц желудка и приводить к ощущению дискомфорта или боли. Регулярные и правильные приёмы пищи помогут предотвратить подобные ситуации. Если ...
09:49, 12 января 2024 г.
... белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило.
Гормон стресса кортизол сгорает в работающих мышцах. Он и выделяется для того, чтобы мобилизовать силы организма: убежать от разбушевавшейся стихии, спрятаться от врага, защититься при ...
08:39, 30 декабря 2023 г.
... пройтись вокруг дома. Во время праздников старайтесь больше двигаться, общаться с друзьями и родными. При физической активности, когда работают мышцы, возрастает потребление энергии и быстрей идёт процесс сжигания, следовательно, активней выводятся из организма продукты распада....