Наши спецпроекты 4
Поиск по сайту
Новости
09:31, 18 ноября 2024 г.
... деятельности. Но в центре всей работы всегда остаётся человек. Сегодня мы передаём автомобиль, который как раз будет работать на обеспечение жизни и здоровья людей. Мы понимаем, что для приграничных территорий это единственный вид транспорта, который сможет доставить сегодня и продукты питания, и лекарства, или при необходимости эвакуировать местных жителей»,
– отметил помощник депутата Госдумы РФ Андрея Скоча
Алексей ...
19:28, 14 ноября 2024 г.
... крови.
Наши молодые женщины, которые имеют первый тип диабета, рожают здоровых детей,
– говорит Елена Евгеньевна.
Но очень важно не только ... ... свой образ жизни. Причём не только самому пересмотреть свой режим дня, питание, физическую активность. Это должны сделать и близкие пациента,...
19:06, 06 ноября 2024 г.
... 30 минут умеренной нагрузки хотя бы три-четыре раза в неделю.
Во-вторых, необходимо удовлетворить базовые физиологические потребности – питание и сон. Недостаток сна или его низкое качество усиливают стресс и подрывают психическое и физическое здоровье. Лучше всего ложиться спать и вставать в одно и то же время, даже в выходные; не использовать гаджеты за один-два часа до сна, не пить ...
19:13, 27 октября 2024 г.
Сколько модных течений появилось последнее время в питании. О том, как разобраться в нюансах правильного приема пищи, лучше ... ... спросила у врача-диетолога белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики
Александра Четверикова
.
Сегодня ...
07:01, 25 октября 2024 г.
... рассказать врача-диетолога белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики
Александра Четверикова
.
Ожирение ... ... у
60%
у женщин и
40%
мужчин возникновение рака связано с неправильным питанием. Именно употребление овощей и фруктов оказывается эффективной ...
11:31, 23 октября 2024 г.
... говорит врач-диетолог белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики
Александр Четвериков
.
Кажется,... ... сделать из неё икру, сварить суп-пюре. Тот же винегрет является полноценным питанием во время обеденного перерыва.
Два-три яблока в день дают суточную ...
12:07, 14 октября 2024 г.
... которые познакомили участников с передовыми оздоровительными практиками.
Всю неделю в столовых СГОКа было представлено расширенное меню здорового питания, дегустация полезных напитков. Любители спортивных мероприятий поучаствовали в открытых тренировках по волейболу, бадминтону и ...
16:03, 05 октября 2024 г.
...
трёхэтажное здание
, в котором на цокольном этаже планируется торговля фермерской продукцией, на первом этаже — «Быстрая еда» с акцентом на здоровое питание, на втором этаже расположатся рестораны и кафе в формате фуд-корта, на третьем этаже предусмотрено пространство для проведения кулинарных ...
19:15, 03 октября 2024 г.
... суставов, мастер-класс по скандинавской ходьбе, рассказали о правильном питании в пожилом возрасте. Помогали старшим товарищам волонтёры-медики,... ... врач общей практики белгородского областного центра общественного здоровья им медицинской профилактики
Алексей Воротников
.
Записала ...
06:47, 25 сентября 2024 г.
... основных факторов образования атеросклероза.
– Тогда что такое правильное питание вообще и для сердца – в частности?
– Это упор на растительные ... ... авокадо, это нормализует его метаболизм.
– Какое значение для сердечного здоровья имеет холестерин? Всегда ли его влияние на сосуды пагубно?
– ...
17:25, 20 сентября 2024 г.
...
Забота о работниках и их семьях стала для ОМК не просто традицией, а необходимостью. В металлургической отрасли особенно важно поддерживать здоровье персонала. Компания предоставляет своим специалистам льготный проезд, компенсации за время в пути для иногородних, а также питанием, работая над созданием линии психологической поддержки и предлагая бесплатные квалифицированные медицинские услуги в рамках программы ...
10:06, 12 сентября 2024 г.
... узнали свой индекс массы тела и получили рекомендации по правильному питанию.
Пока пациенты ожидали своей очереди на обследование, им показали ... ... ракитянцев проконсультировали врачи областного центра общественного здоровья.
Употребление алкоголя несколько раз в месяц – уже тревожный ...
07:24, 05 сентября 2024 г.
... активных добавок. Важно с осторожностью проходить физиопроцедуры, сократить время нахождения на солнце. Ну и конечно, придерживаться принципов здорового образа жизни и правильного питания.
Записала
Виктория Передерий
07:23, 28 августа 2024 г.
... зрение? Какую роль здесь играет наследственность? Как можно поддержать здоровье малышей и школьников? Обо всём этом и многом другом – беседа ... ... один совет из детства: для хорошего зрения ешь больше моркови.
– Для питания сетчатки витамины, конечно, нужны. Но польза моркови и черники ...
16:18, 25 августа 2024 г.
... показателям. Любой сбой может говорить о наличии той или иной проблемы со здоровьем. Рассмотрим, какие показатели могут указывать на наличие раковых ... ... костном мозге), идёт интоксикация организма.
Причиной может стать и плохое питание, явный недостаток в продуктах железа. В каждом случае следует ...
07:11, 06 августа 2024 г.
... Давайте резюмируем: какие привычки нас убивают, а какие помогают жить долго и счастливо?
– Качественная физическая нагрузка и правильное питание – главные факторы, влияющие на здоровье и продолжительность жизни. Причём физическая нагрузка должна быть аэробной, то есть без поднятия тяжестей. К ней, например, относятся ...
11:05, 16 июля 2024 г.
... поддержания и улучшения функций мозга, к сожалению, не существует. Всё просто и банально. Профилактика когнитивных нарушений заключается в ведении здорового образа жизни. Регулярные физические нагрузки – плавание, ходьба, йога – стимулируют рост новых нейронов. Правильное питание, богатое овощами, фруктами, цельнозерновыми крупами, орехами, рыбой , помогает снизить риск когнитивных нарушений. Мозг, как любую ...
11:43, 11 июля 2024 г.
... Откуда берутся аллергии, почему не нужно укреплять иммунитет и как на здоровье влияет кортизол – наш разговор с врачом иммунологом-аллергологом ... ... атаковать вполне безобидные вещи: пыльцу некоторых растений, продукты питания, пыль.
Правильность этой гипотезы косвенно подтверждает тот ...
14:32, 28 июня 2024 г.
... августа этого года.
Согласно документам, взрослым полагается трёхразовое питание, а детей кормят пять раз в день. Обязательно должна быть возможность ... ... распитие алкоголя, употребление наркотиков, порча имущества, угроза здоровью постояльцев, а также антироссийская пропаганда и проявления ...
10:32, 20 июня 2024 г.
... самогоноварение и изготовление всяких домашних наливок. А если алкоголь регулярно совмещать с курением, то получается адская смесь для здоровья. И этот фактор риска, который не поможет нивелировать ни правильное питание, ни физическая активность. Разрушение организма будет продолжаться систематически,
– уверена Татьяна Владимировна.
Общие рекомендации ...
14:35, 12 июня 2024 г.
... Так что можно употреблять антиоксидант без вредных последствий для здоровья.
Чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше заниматься физической ... ... приложить усилия, отказаться от булочек и газировок, перейти на правильное питание и много двигаться. И уж точно отказаться от лишних калорий, которые ...
08:55, 06 июня 2024 г.
... благоприятный исход очень мало, но в итоге чудо всё же происходит.
– Какие советы вы могли бы дать нашим читательницам для сохранения женского здоровья?
– О необходимости правильного рационального питания, отказа от вредных привычек, ежедневных физических нагрузках говорят врачи всех специальностей. Я, как акушер-гинеколог, дополнительно ...
10:42, 29 мая 2024 г.
... много других причин, которые могут нарушать состояние репродуктивного здоровья. Например, курение. Причём любое: сигареты, спайсы, кальян. Употребление ... ... Это, конечно, может повлиять на способность к зачатию. Неправильное питание, и как следствие – нарушение жирового обмена. Результатом ухудшения ...
14:12, 08 мая 2024 г.
... длительной госпитализации.
Вакцинация, активность
Напоследок мы попросили Марину Николаевну дать советы, как сохранить свою дыхательную систему здоровой.
Лучшая профилактика – вакцинация. А также забота о себе. Рациональное питание, не менее 500 граммов овощей и фруктов ежедневно, ежедневная физическая активность, можно просто гулять на свежем воздухе, полноценный ...
16:29, 04 мая 2024 г.
... диабета. В целом сахарный диабет не разовьётся из-за потребления сахара у здорового человека без факторов риска. Углеводы необходимы для нашего ... ... препараты, а для контроля заболевания будет достаточно правильного питания.
– Вес тела никак не сказывается при развитии инсулинозависимого ...